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【精神性発汗】対人で緊張した時に出る汗を抑える
緊張をするなと言われても無理ですよね。そんな時に肩の力を抜く、別の事を考えるなどの対策を備えておくと、緊張が和らぐ助けになります。
2019.11.03
2020.07.17
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